Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Aby trening był intensywniejszy, wykonuj pompki z nogami...
fot. Pixabay.com

Nie macie ochoty na siłownię? Dbać o formę możecie równie dobrze w domu! [GALERIA]

Pompki

Aby trening był intensywniejszy, wykonuj pompki z nogami wyprostowanymi. Możesz je położyć na kanapie albo na niskim stoliku.

Zobacz również

Marszałek Andrzej Buła „dwójką” na liście KO w wyborach do Parlamentu Europejskiego

Marszałek Andrzej Buła „dwójką” na liście KO w wyborach do Parlamentu Europejskiego

„Checo” ma więcej sponsorów niż Verstappen i Hamilton razem wzięci

„Checo” ma więcej sponsorów niż Verstappen i Hamilton razem wzięci

Polecamy

Różowe skrzyneczki trafią do wszystkich szkół? Taki jest pomysł MEN

Różowe skrzyneczki trafią do wszystkich szkół? Taki jest pomysł MEN

Czy dziecko samotnego rodzica może iść do pierwszej komunii? Oto odpowiedź księdza

Czy dziecko samotnego rodzica może iść do pierwszej komunii? Oto odpowiedź księdza

Takich flaczków jeszcze nie jedliście. Idealne danie prosto... z Neapolu

Takich flaczków jeszcze nie jedliście. Idealne danie prosto... z Neapolu