MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jednym z remedium na uporczywy i suchy kaszel jest dbałość o...
fot. 123rf.com

Dopadł cię kaszel? Poznaj 10 naturalnych, domowych sposobów na kaszel suchy i mokry

1. Nawilżanie powietrza

Jednym z remedium na uporczywy i suchy kaszel jest dbałość o optymalny poziom nawilżenia powietrza. Zbyt suche powietrze skutkuje przesuszeniem błony śluzowej gardła, większą podatnością na działanie drobnoustrojów (wirusów, bakterii i grzybów) i nasileniem objawów alergii. Dlatego też, jeśli często męczy nas uporczywy kaszel, to w pierwszej kolejności powinniśmy zadbać o optymalny poziom wilgotności powietrza, który powinien wynosić ok. 40-60 proc. Wśród sprawdzonych sposobów na nawilżenie powietrza w domu można wymienić m.in. zakup specjalnie przeznaczonego do tego celu urządzenia. Dobrym sposobem jest również zaopatrzenie się w rośliny doniczkowe, które charakteryzują się właściwościami nawilżającymi powietrze. Mowa tu głównie o takich roślinach, jak: skrzydłokwiat, palma koralowa, szeflery, figowiec benjamina, draceny i gerbery.

Zobacz również

Sokół awansował, ale drużyny Leśnik i Iskra zaliczyły spadek

NOWE
Sokół awansował, ale drużyny Leśnik i Iskra zaliczyły spadek

W Krakowie startuje sezon na food trucki. Wraca lubiana impreza

W Krakowie startuje sezon na food trucki. Wraca lubiana impreza

Polecamy

Resort edukacji przyjrzy się zwalnianiu uczniów z lekcji przez rodziców

Resort edukacji przyjrzy się zwalnianiu uczniów z lekcji przez rodziców

Słowa gwary wielkopolskiej na literę H. Sprawdź, czy je wszystkie znasz!

Słowa gwary wielkopolskiej na literę H. Sprawdź, czy je wszystkie znasz!

Czy znasz ten cenny owoc? To nie aronia, ani borówka. Poznaj świdośliwę

HIT DNIA
Czy znasz ten cenny owoc? To nie aronia, ani borówka. Poznaj świdośliwę