![Mięso w diecie chorego na serce](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/eb/26/5343ee3e21187_o_xsmall.jpg)
Mięso w diecie chorego na serce
Dieta w chorobach układu krążenia pełni kluczową rolę, właściwie dobrany jadłospis może bowiem działać wspomagająco na proces leczenia. Jakie jest miejsce mięsa...
![Cytrusy chronią przed udarem!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1e/05/5343ecbd299ff_o_xsmall.jpg)
Cytrusy chronią przed udarem!
Skutki udaru mózgu mogą być dramatyczne, dlatego warto postawić na skuteczną profilaktykę. Za pomocą owoców cytrusowych i innych produktów dostarczających...
![Rokitnik - do czego służy?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4b/b6/5343cca9a8cf0_o_xsmall.jpg)
Do czego służy rokitnik?
Rokitnik to ozdobny krzew o imponujących właściwościach. Poznaj zastosowanie tej rośliny.
![Objawy niedoboru NNKT](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/51/95/533aa5eab1c0d_o_xsmall.jpg)
Objawy niedoboru NNKT
Prawidłowe funkcjonowanie organizmu zależy od szeregu czynników, w tym od właściwej podaży substancji odżywczych. Dowiedz się, jak niedobór NNKT wpływa na...
![Znamiona patologiczne - jak je rozpoznać?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d9/d3/5343b2f2604d6_o_xsmall.jpg)
Jak rozpoznać znamiona patologiczne?
Znamiona barwnikowe wyglądają niegroźnie, ale mogą być objawem raka skóry. Poznaj cechy charakterystyczne znamion patologicznych.
![Cukrzyca i jej wpływ na wzrok](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d9/87/533a88a0c5ea0_o_xsmall.jpg)
Wpływ cukrzycy na wzrok
Chorzy na cukrzycę doświadczają wielu problemów zdrowotnych. Jednym z nich są schorzenia narządu wzroku.
![Witamina K - właściwości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5e/47/533a86bca0f5a_o_xsmall.jpg)
Właściwości witaminy K
Każda z witamin pełni w organizmie konkretne funkcje. Dowiedz się, jak działa witamina K.
![Kalorie - jak zmniejszyć ich spożycie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/89/b5/533aa4d0b2ac0_o_xsmall.jpg)
Jak zmniejszyć spożycie kalorii?
Wbrew pozorom, zmniejszenie podaży kalorii nie stanowi większego wyzwania. Wystarczy pamiętać o kilku prostych zasadach.
![Bez czarny - właściwości lecznicze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a6/02/533a83d02551f_o_xsmall.jpg)
Właściwości lecznicze bzu czarnego
Bez czarny to niepozorna, ale cenna z punktu widzenia medycyny roślina. Poznaj jego prozdrowotne właściwości!
![Spirulina i jej właściwości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d7/c6/533aa24e171a2_o_xsmall.jpg)
Właściwości spiruliny
Algi to źródło cennych dla zdrowia substancji, a spirulina nie jest wyjątkiem od tej reguły. Poznaj prozdrowotne właściwości tej algi!
![Seks w profilaktyce zawału](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cf/8e/533a9cceb09f8_o_xsmall.jpg)
Seks w profilaktyce zawału
Seks wzmacnia więź między partnerami i zwiększa ich szanse na długie życie. Sprawdź, jak aktywność seksualna wpływa na zdrowie!
![Jak zwalczyć zaparcia w ciąży?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/67/d0/533a9df1ae520_o_xsmall.jpg)
Jak zwalczyć zaparcia w ciąży?
Zaparcia to jedne z wielu przypadłości, jakich doświadczają kobiety spodziewające się dziecka. Jak można się ich pozbyć?
![Choroba Parkinsona - jak się objawia?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ea/ec/533a793d3eb03_o_xsmall.jpg)
Jak objawia się choroba Parkinsona
Choroba Parkinsona to poważne schorzenie, które obniża sprawność i jakość życia chorego. Poznaj typowe objawy tej choroby.
![Składniki odżywcze w pestkach dyni](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1c/49/533a99a63f88e_o_xsmall.jpg)
Składniki odżywcze w pestkach dyni
Szarozielone pestki dyni nie robią takiego wrażenia jak ciastko z kremem, ale są znacznie bardziej wartościowe pod względem odżywczym. Dowiedz się, jakie...
![Awitaminoza - skutki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e4/7f/5332a7416f828_o_xsmall.jpg)
Skutki awitaminozy
Braki witamin oraz składników mineralnych to częsty problem. Poznaj objawy świadczące o awitaminozie!
![Cebula i jej zastosowanie w medycynie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/19/f7/5332861b83aee_o_xsmall.jpg)
Zastosowanie cebuli w medycynie
Cebula to popularne i często niedoceniane warzywo. Czy wiesz, jak wpływa na zdrowie?
![Jaki olej i do czego? Przegląd](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a0/1c/53328175e4d86_o_xsmall.jpg)
Jaki olej i do czego? Przegląd
Olej roślinny znajduje się w każdym polskim domu. Jak działają na organizm poszczególne rodzaje tłuszczów roślinnych?
![Olejek z czosnku chroni serce](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e3/aa/5332a49b2df2e_o_xsmall.jpg)
Olejek z czosnku chroni serce
Nie od dziś wiadomo, że czosnek ma liczne prozdrowotne właściwości. Jak się okazuje, dobroczynny wpływ ma między innymi na... serce.
![Mikroflora jelit - jak o nią zadbać?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/aa/10/53327d83abe41_o_xsmall.jpg)
Jak zadbać o mikroflorę jelit?
Częste zaparcia lub biegunki mogą być oznaką zaburzenia równowagi mikrobiologicznej jelit. Dowiedz się, jak pozbyć się tego problemu.
![Jak sól wpływa na zdrowie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/70/3b/5332a25ecef93_o_xsmall.jpg)
Jak sól wpływa na zdrowie?
Nie sposób wyobrazić sobie życia bez soli, należy jednak pamiętać, że jej spożycie może mieć zgubne skutki dla zdrowia.
![Dieta dla kobiet z cukrzycą ciążową](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7d/07/5332a0d39d8c7_o_xsmall.jpg)
Dieta dla kobiet z cukrzycą ciążową
Każda choroba, jaką przechodzi kobieta spodziewająca się dziecka, może mieć wpływ na płód. Dowiedz się, jak powinna odżywiać się ciężarna z cukrzycą, by uniknąć...
![Witaminy - jak przyjmować, by zwiększyć ich wchłanianie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ae/eb/53327ad7c0347_o_xsmall.jpg)
Jak przyjmować witaminy?
Witaminy to samo zdrowie, pod warunkiem, że przyjmujemy je prawidłowo. Dowiedz się, jakie połączenia witamin i składników mineralnych gwarantują ich optymalne...