MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kawy lepiej nie pić po godzinie 12:00...
fot. unsplash.com

Taki jest najgorszy czas na picie kawy. Kiedy w ciągu dnia lepiej nie pić kawy?

Kawy lepiej nie pić po godzinie 12:00
Choć może się wydawać, że jest to jeszcze rano lub wczesne popołudnie, kawa po 12:00 zdaniem ekspertów może poważnie zakłócić harmonogram snu.

Jednym ze sposobów na obejście tego problemu przez miłośników kawy po 15:00 - zastąpienie gorącej porannej kawy zimnym naparem, czyli tzw. cold brew.

Zimny napar kawowy ma zazwyczaj wyższą zawartość kofeiny niż gorąca kawa. Tak więc zimny napar o 11:30 może sprawić, że kawa będzie trzymać na tyle długo, że popołudniowa filiżanka nie będzie już potrzebna.

Zobacz również

Emocje w Krakowie do samego końca. Polki na podium turnieju siatkówki plażowej

Emocje w Krakowie do samego końca. Polki na podium turnieju siatkówki plażowej

Kibice wierzyli do końca. Tak wyglądała strefa kibica w Lublinie. Zdjęcia

Kibice wierzyli do końca. Tak wyglądała strefa kibica w Lublinie. Zdjęcia

Polecamy

Słowa gwary wielkopolskiej na literę A! Sprawdź, czy znasz je wszystkie

Słowa gwary wielkopolskiej na literę A! Sprawdź, czy znasz je wszystkie

Gdzie na rower w Tatrach? Oto najlepsze szlaki rowerowe

Gdzie na rower w Tatrach? Oto najlepsze szlaki rowerowe

Co wiesz o samochodach z PRL-u? Rozwiąż quiz

Co wiesz o samochodach z PRL-u? Rozwiąż quiz