MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kalafior ma bardzo wysoką zawartością błonnika pokarmowego,...
fot. matthiasboeckel/Pixabay

To dzieje się z Twoim organizmem, kiedy jesz kalafiora. Dlaczego warto włączyć go do swojej diety? Pomaga w odchudzaniu i pracy mózgu

Kalafior może poprawić proces trawienia

Kalafior ma bardzo wysoką zawartością błonnika pokarmowego, w 100 g znajdziemy go aż 2,4 g. Dzięki temu nie tylko reguluje proces trawienia, ale także wspomaga znajdujące się w jelitach bakterie oraz chroni przed rozwinięciem się stanów zapalanych w układzie pokarmowym.

Zobacz również

Artur Andrus dał koncert pod Radomiem. Bawił do łez! Na widowni tłum [ZDJĘCIA]

Artur Andrus dał koncert pod Radomiem. Bawił do łez! Na widowni tłum [ZDJĘCIA]

Była gwiazda „PnŚ” brylowała z mężem na gali! Uśmiech nie schodził jej z twarzy!

Była gwiazda „PnŚ” brylowała z mężem na gali! Uśmiech nie schodził jej z twarzy!

Polecamy

Planujesz wakacje na Korfu? Sprawdź, co warto zobaczyć w Kerkyrze

Planujesz wakacje na Korfu? Sprawdź, co warto zobaczyć w Kerkyrze

Prosta przekąska z sezamem do meczu. Te precelki będą rozchwytywane

Prosta przekąska z sezamem do meczu. Te precelki będą rozchwytywane

AI pomoże w diagnozie? Ten przepis w kodeksie etyki lekarskiej wzbudza kontrowersje

AI pomoże w diagnozie? Ten przepis w kodeksie etyki lekarskiej wzbudza kontrowersje